Ritmo, música y ejercicio en el Aquazumba de los 47º Juegos Deportivos del Guadalentín
- martes, 6 de octubre de 2026
El Complejo Deportivo Felipe VI acogió este martes una nueva actividad popular de los 47º Juegos Deportivos del Guadalentín (JDG) con una sesión de Aquazumba que permitió a los participantes disfrutar de una tarde de ejercicio, música y diversión en el agua.
La actividad, impartida por la monitora Isa Quiñonero, combinó los movimientos propios de la zumba con los beneficios del ejercicio acuático, en una propuesta dinámica y accesible que permitió trabajar la resistencia, la coordinación y la movilidad de una forma amena y diferente.
El Aquazumba es una actividad de intensidad moderada que aprovecha la resistencia del agua para realizar ejercicios de carácter aeróbico al ritmo de la música. Además de favorecer la condición física, el medio acuático reduce el impacto sobre las articulaciones, por lo que se convierte en una opción adecuada para personas con diferentes niveles de condición física.
La jornada se desarrolló en un ambiente especialmente animado y volvió a poner de manifiesto el carácter participativo de los Juegos Deportivos del Guadalentín, que cada año incorporan propuestas para acercar la actividad física a toda la ciudadanía.
Como parte de la actividad, también se sortearon entre los participantes varios vales regalo para disfrutar de los servicios del Complejo Deportivo Felipe VI.