Jornada de yoga en El Calvario
- martes, 30 de septiembre de 2025
La explanada de El Calvario ha acogido esta tarde la sesión de yoga de los cuadragésimo sextos Juegos Deportivos del Guadalentín. Cerca de una treintena de personas se han sumado a esta actividad impartida por la monitora especializada en la disciplina, Marisa Alcaraz, n el Comoplejoquien habitualmente realiza actividades dirigidas de este tipo en el Complejo Deportivo Felipe VI.
Pocos minutos después de las siete y media se ha iniciado la sesión con rutinas de calentamiento del diafragma mediante inspiraciones y expiraciones, marcando el ritmo con los brazos en apertura y flexión. Con la mente y el cuerpo ya preparados, los asistentes han continuado ejecutando las posturas marcadas por la monitora que, en todo momento, ha remarcado la importancia de respetar los ritmos de cada uno atendiendo a las capacidades físicas.
Algunos de los viandantes que acuden a este enclave en su ruta habitual han probado también, animados por el buen ambiente y eso a pesar de que las nubes en el cielo y la brisa parecían barruntar algo de lluvia que finalmente no ha hecho acto de presencia.